Ata a data, hai moitos factores que afectan negativamente ao poder masculino é unha situación ambiental, malos hábitos, non nutrición equilibrada e posiblemente incluso herdanza.
O sistema reprodutivo funcionará sen interrupcións se todas as substancias beneficiosas están equilibradas no corpo, incluída a miúdo é útil tomar vitaminas para mellorar a función reprodutiva nos homes.
Para cada home, a función eréctil é moi importante, polo que a metade forte da humanidade está tremendo sobre a súa saúde e experimenta agudamente fracasos asociados a trastornos sexuais. Non obstante, débese ter en conta o feito de que aínda que a saúde ideal estea preto do 20% de todos os actos sexuais do home remata no fracaso. Moitos estrés, fatiga ou incluso a vistura do socio poden influír nisto, pero a emoción xoga o papel principal especialmente antes do primeiro coito.
Moitas veces, os representantes do sexo máis forte pregúntanse que vitaminas son necesarias para que os homes apoien as funcións sexuais, este é exactamente o que é o noso artigo hoxe.
Aumentamos a potencia
Para manter unha función eréctil e a saúde xeral, inicialmente un home debe comer correctamente, abandonar os malos hábitos, levar un estilo de vida activo e saudable. Nas condicións da vida moderna, moitas das regras recomendadas non son capaces de cumprir todas as regras recomendadas e, a continuación, as vitaminas, ademais aceptadas para aumentar a potencia nos homes, acoden ao rescate.
É necesaria unha inxestión equilibrada de preparados de vitaminas que conteñen C, B, A, D, E, así como elementos importantes como selenio, cinc,. A industria farmacolóxica produce unha ampla gama deste tipo de complexos e non será difícil mercar vitaminas nunha farmacia. Non obstante, non será superfluo saber que alimentos conteñen estes nutrientes e que papel xogan na función sexual.
- Ácido ascórbico (C) - Amplía os vasos sanguíneos, normalizando o fluxo de sangue ao órgano xenital. Contida en variedades de cítricos, grosellas, rosa, pementa, repolo, verdes.
- Vitamina D. Para a potencia masculina: cómpre mercar e tomar para desenvolver testosterona e esperma, a súa deficiencia maniféstase na debilidade muscular. Fonte de luz solar, aceite de peixe, xema, queixos, manteiga.
- Representantes do grupo B - Aumentar a sintetización de testosterona, usar azedo -milk e marisco, cenorias, todo tipo de noces.
- Retinol (a) - Aumenta a función reprodutiva e o nivel global de inmunidade. Son ricos en verduras laranxas, graxa e peixe hepático, ovos, manteiga.
- Vitamina E. Por potencia: está a dirixir ferro endocrino, a glándula pituitaria responsable da maduración do esperma e da creación de hormonas sexuais. Contida en cultivos de nogueira, ovos, carne e produtos lácteos, soia, espinaca.
O menú diario de todos os homes debería consistir en produtos que conteñan tan vitaminas D, C, A, B, E para a potencia.
Que se pode mercar nunha farmacia
Para aqueles que, por un motivo ou outro, non se poden proporcionar unha boa nutrición, a farmacoloxía produce vitaminas masculinas para a potencia.
Nas farmacias véndense complexos de vitaminas especiais, que forman todos os minerais necesarios, elementos de rastrexo, así como nutrientes para mellorar as funcións reprodutivas. Aqueles homes que diminuíron significativamente a calidade dunha erección, así como unha atracción sexual, e o ton vital non está ao máis alto nivel, móstrase que compra estes complexos.
As substancias que aumentan as funcións eréctiles e contidas nos preparativos impiden a exaculación precoz, permitindo a un home realizar plenamente as relacións sexuais, o que aumenta a confianza nas súas propias habilidades. Os extractos de plantas ademais dun complexo enteiro de nutrientes melloran a circulación sanguínea na área xenital, así como a produción de hormonas. Os preparativos das vitaminas para mellorar a potencia poden estar contraindicados para aqueles que teñen intolerancia individual aos compoñentes das drogas.
Ademais, na farmacia podes mercar unha solución de aceite de tocoferol (vitamina E) coa adición dos minerais de cinc e selenio necesarios. Estas vitaminas son absolutamente inofensivas, pero antes de tomar calquera droga, aínda debes visitar a un médico. O tocoferol é tomado polo curso nos primeiros signos de disfunción sexual. Utilízano durante un mes, despois do mesmo tempo que fan un descanso e comezan a tomar a droga. Normalmente, en pacientes, despois de dúas semanas de administración, obsérvanse melloras significativas. As vitaminas fortalecen os vasos sanguíneos, normalizando a circulación sanguínea e unha présa de sangue aos xenitais, ademais, axuda a producir espermatozoides.
Os representantes do sexo máis forte que non alcanzaron os corenta anos ao mercar complexos de polivitaminas deben prestar atención ao contido das vitaminas do grupo B neles, xa que son importantes para a potencia dos homes desta categoría de idade. Axudan á produción de hormonas sexuais, a mellorar a calidade e a mobilidade do esperma, que posteriormente axudarán a concibir un bebé saudable.
Para os maiores de 45 anos
O que as vitaminas para homes de 45 a 55 anos para aumentar a potencia: son o tocoferol retinol e o ácido ascórbico, que realizan as funcións dos antioxidantes, contribuirán á desaceleración dos procesos de envellecemento. Tamén se poden mercar en quioscos de farmacia, despois de consultar a un médico. Polo tanto, os preparados de polivitamina deberían conter precisamente estas substancias beneficiosas.
Tamén na farmacia podes mercar unha solución de calciferol, estas vitaminas tamén son necesarias para mellorar a potencia. A sustancia do petróleo coa adición dun complexo mineral contribúe ao desenvolvemento de testosterona por parte do corpo, normaliza a produción de esperma, ademais, aumenta a actividade muscular. Esta droga é especialmente necesaria para os homes cuxa idade pisou en 55 anos. Ademais de que estas vitaminas serven para aumentar a potencia, evitan o desenvolvemento da osteoporose, manteñen normalmente o corazón e o sistema nervioso, normalizan a presión, alivian a irritabilidade.
Entón, vostede e eu descubrimos que vitaminas para aumentar a potencia son necesarias nunha ou outra idade. Non obstante, a clave do éxito segue en nutrición adecuada, un esforzo físico moderado e unha falta de malos hábitos, só neste caso a potencia "non deixará" ao home durante moitos anos.